Море влияет на большинство людей как плацебо. Одна только мысль об отдыхе и море делает нас счастливей и радостней. Морской воздух чистит дыхательную систему, а свежесть и большое содержание кислорода возле моря успокаивают и укрепляют иммунитет.
Вы наверняка замечали: на море мы успокаиваемся, а во возвращении домой чувствуем себя бодрыми, здоровыми и отдохнувшими. И вот почему! Состав и содержание соли в Черном море, а также множество хвойных пород укрепляют нашу нервную систему, а чистый воздух благотворно воздействует на дыхательную систему и иммунитет.
В Азовском море содержится 92 элемента из периодической химической системы Менделеева. Ил, поднимающийся со дна моря при береговом ветре, улучшает эндокринную систему. Мы вдыхаем частички йода, соединений серы и водорода, брома, за счет чего в организме повышается тонус мышц и восстанавливаются обменные процессы.
На какой курорт везти детей?
Каждое море уникально по своему составу и оказывает целебное воздействие на организм. Если Вашего ребенка беспокоит дыхательная система, ему подойдет Черное море. Если имеются проблемы с пищеварительной системой - Азовское. Какое бы море Вы ни выбрали, здоровье ребенка будет существенно укреплено.
Можно ли беременной ехать на море
Море превосходно укрепляет иммунную систему молодой мамы и её малыша. Менее загрязненная атмосфера поможет почувствовать легкость и спокойствие. Обязательно купайтесь в море, но осторожно. Упражнения в воде укрепят мышцы для будущих родов и улучшат состояние Вас и Вашего ребенка.
